close
تبلیغات در اینترنت
و
loading...

فروشگاه سایت بلاگ بیست

همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس ترلان پروانه، بازیگری کـه هنوز هم بعضی وی را با سریالی می شناسند کـه شخصیتی بنام گورونگول داشت. دختر کوچکی کـه حالا حواشی زیادی اطراف وی را پر کرده اند، عکسهای او و ماجراهای روابط اش را می‌توان در تمام شبکه هاي اجتماعی و برخی وبسایت ها دید. امروز نگاهی داریم بـه زندگی، روابط و اینستاگرام ترلان پروانه، با مجله پارس ناز همراه باشید. ترلان پروانه ، دختر 165 سانتیمتری خوش چهره…

تفاوت زن و مرد در بدنسازی

سامان بازدید : 1 یکشنبه 23 دي 1397 نظرات ()

شناخت تیپ بدنی و برنامه بدنسازی اولین قدم شروع بدنسازی

تفاوت زن و مرد در بدنسازی

ذخیره انرژی بانوان کمتر از مردان و قدرت مطلق آنها نیز در حدود دو سوم آقایان است،اما بخش اصلی تفاوت موجود در انجام اعمال ورزشی بین مردان و زنان مربوط به تفاوت های ابعاد و ترکیبات بدن آنهاست

ابعاد و ترکیبات بدن

در مقایسه با مرد متوسط بزرگسال حدودا:
1
هفت تا ده سانتی متر کوتاه تر
2 در کل وزن بدن ده تا دوازده کیلوگرم سبک تر
3 دارای پنج تا هشت کیلوگرم بافت چربی بیشتر
4 دارای بیست تا سی کیلوگرم وزن بدون چربی کمتر(عمدتا ماهیچه،استخوان و اعضای بدن)میباشد.
به طور کلی این تفاوت ها مربوط به هر دو دسته مردان و زنان ورزشکار و غیر ورزشکار است.
با وجود اینکه تنومند ترین ورزشکاران زن به طور قابل توجهی از افراد هم سن و سال غیر ورزشی خود تنومند تر میباشند،لیکن هنوز دارای جثه ای در حدود مردان متوسط غیر ورزشی هستند.

 


چربی بدن در بدنسازی

تفاوت های مربوط به داشتن چربی در بانوان در ورزش های مختلف تظاهرات متفاوتی را ایجاد میکند.به طور مثال در ورزش شنا تفاوت های جنسی مربوط به ترکیب بدن زنان یک برتری برای آنها به حساب می آید،درحالی که در دوی سرعت،مردان دارای این برتری میباشند.در آب چربی بیشتر بدن زنان سبب کمتر به زیر آب رفتن آنها شده که در نتیجه منجر به کاهش میزان دفع انرژی در هر واحد از مسافت شنا میگردد.
به بیان ساده،زنانی که مسافتی برابر با مردان را شنا میکنند در هر واحد وزن خود به بیست درصد انرژی کمتری نیاز دارند.
در دویدن چربی اضافه بدن زنان ایجاد یک بار اضافی کرده و بر این اساس این موضوع مشابه دویدن در حال حمل یک کوله پشتی پر از آجر است.متخصصان و مربیان ریل فیت بهترین مشاور برای ارائه بهترین برنامه بدنسازی بسته به تیپ بدنی شما میباشند

تفاوت های احتمالی ساخت بدنی

زنان به طور متوسط دارای لگن خاصره ی عریض تر از مردان میباشند.
در دوها به ویژه دو سرعت این بدان معناست که زنان می باید لگن خاصره ی خود را بیشتر جابه جا کنند تا بتوانند مرکز ثقل بدن خود را در روی پای اتکا حفظ کنند.
در نتیجه،عضلات لگنی بیشتری درگیر شده و لذا کارایی مکانیکی را در هنگام دویدن کاهش میدهد.
در بدنسازی این موضوع تفاوت زیادی را ایجاد نمیکند و تنها در حین اجرای بعضی از حرکات باید به این تفاوت توجه بیشتری داشت،زیرا این موقعیت اناتومیکی در بعضی شرایط بانوان را مستعد آسیب دیدگی میسازد.

هموگلوبین و خون

همانطور که میدانید،هموگلوبین ترکیبی است که در گلبول های قرمز خون موجود است و حمل بخش اعظم اکسیژن را از ریه ها به عضلات بر عهده دارد.
انجام تمرینات ورزشی محرکی است برای خون سازی زیرا نیاز بدن به مواد غذایی و اکسیژن افزایش پیدا میکند و در نتیجه بهترین راه حل مقابله با این مسئله افزایش میزان خون است و این خود باعث افزایش نیاز بدن به آهن و مواد غذایی لازم برای خون سازی میشود. وبسایت ریل فیت یکی از بهترین منابع تشخیص تیپ بدنیتان میباشد
مقدار هموگلولین و حجم خون در زنان به طور طبیعی کمتر از مردان است،در زنان غیر ورزشکار نسبت به مردان غیر ورزشکار این مقدار 25 درصد و در زنان ورزشکار نسبت به مردان ورزشکار 10 درصد است.
همانطور که از ارقام بالا مشخص است ورزش باعث کاهش اختلاف این میزان کسر خون میشود اما به شرطی که ورزشکار از کمبود آهن و مواد غذایی که برای خون سازی هستند رنج نبرد و به عبارتی از تغذیه مناسبی برخوردار باشد.
به دلیل قاعدگی ماهانه،تعداد زیادی از بانوان دچار کم خونی هستند اما نباید قرص های آهن را خود سرانه مصرف کرد،زیرا کم خونی میتواند دلایل زیادی داشته باشد و یکی از آنها کمبود آهن است.
قبل از شروع تمرینات ورزشی با انجام آزمایش خون و مشورت پزشک مطمئن شوید که دچار کم خونی نیستید،زیرا فعالیت های ورزشی اگر ورزشکار از تغذیه خوبی برخوردار نباشد و در عین حال دچار کم خونی هم باشد باعث بروز و تشدید عوارض آن میشوند.

برای دریافت مشاوره و خرید برنامه بدنسازی از وبسایت ریل فیت بازدید بفرمایید

 

 

بزرگ‌ترین و تنها مارکت تخصصی ردیاب و جی پی اس کشور،

سامان بازدید : 1 چهارشنبه 19 دي 1397 نظرات ()

جی پی اس مارکت، بزرگ‌ترین و تنها مارکت تخصصی ردیاب و جی پی اس کشور، با ارائه و بررسی محصولات با تنوع بالا در حوزه ردیابی و موقعیت یابی شما مشتریان گرامی را برای تهیه کالای مورد نیازتان یاری می نماید.

جی پی اس مارکت برای کاربران خود «تجربه‌ی لذت‌بخش یک خرید اینترنتی» را تداعی می‌کند.

ارسال سریع، ضمانت بهترین قیمت و تضمین اصل بودن کالا سه اصل اولیه است که GpsMarket از نخستین روز تاسیس سعی کرده به آن پایبند باشد و با رعایت این سه اصل، گستره‌ای به وسعت کشور پهناور ایران را پوشش دهد.

GpsMarket  پس از آغاز فعالیت خود، با داشتن مراکز توزیع در استان تهران، به عنوان پایتخت و قلب کشور و استان اصفهان به عنوان موقعیت مرکزی کشور توانسته، امکان تحویل کالا را به ‌صورت رایگان در کمترین زمان فراهم نماید.

از محصولات ارائه شده در این مارکت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

ردیاب خودرو

ردیاب شخصی

ردیاب مچی

ردیاب حیوانات

ردیاب آهنربایی

مسیریاب دستی

مسیریاب مچی

مسیریاب خودرو

محصولات ردیاب محصولاتی هستند که امکان ردیابی و موقعیت یابی از راه دور را به واسطه ی اینترنت سیم کارت تعبیه شده بر روی دستگاه ردیاب فراهم می آورند و از کاربردهای اصلی آنها میتوان به نظارت و امنیت اشاره نمود.

در مقابل، دستگاه های مسیریاب (نویگیشن) دستگاه هایی هستند که به منظور یافتن موقعیت و مسیریابی برای رسیدن به مقصد مورد استفاده قرار می گیرد و دارای صفحه نمایش هستند.

تمامی محصولات جی‌پی‌اس مارکت به همراه گارانتی و ضمانت معتبر ارائه میگردد.

آدرس وبسایت: gpsmarket.net

 

 

خدمات اسانسور و پله برقی

سامان بازدید : 2 پنجشنبه 06 دي 1397 نظرات ()

آسانسور و پله برقی

در دنیای پیشرفته امروزی و با توجه به شیوه زندگی در کشورها و شهرهای مدرن، آسانسور و پله برقی جزو وسایل بسیار ضروری به شمار می آید. با افزایش جمعیت و نقل مکان افراد به شهرها، شهرسازی پیشرفته به سوی برج سازی سوق داده شد.

ثبت سفارش

 

سرویس و نگهداری آسانسور به معنی بررسی، بازدید و کنترل و کلیه قطعات آن در دوره های منظم و نظارت بر نحوه کارکرد سیستم پس از زمان نصب و شروع به کار به طور مستمر است. لذا سرویس و نگهداری آسانسور از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. آسانسور به دلیل اینکه با جان انسانها سر و کار داشته هر گونه غفلت از بازرسی مرتب و منظم سیستم، خطرات جانی را به همراه خواهد داشت. از اینرو با توجه به اهمیت موضوع، سرویس آسانسور بصورت دوره ای و در فواصل منظم ماهیانه با توجه به میزان کارکرد آن ضروری است. چنانچه آسانسور در محیط های شلوغ و پر ازدحام واقع شده و بصورت مداوم و ۲۴ ساعته مورد استفاده قرار می گیرد زمان سرویس و نگهداری باید کمتر از یک ماه در نظر گرفته شود. نکته مهم در سرویس دوره ای استفاده از افراد متخصص و ماهر در این رشته است.

در شرایط کنونی تعویض و حتی تعمیر اغلب داشته هایمان پرهزینه بوده و در عمل امکان پذیر نبوده و نیازمند بیمه می باشد و در شرایط اقتصادی حال حاضر و باتوجه به تحریم ها و وضعیت ارزی کشور تمامی صنایع و وسایل مصرفی نیازمند سرویس و نگهداری ، تعمیر و نگهداری ، استانداردسازی و بیمه می باشد. حال خدمات آسانسور نیز از این قائده مستثنی نمی باشد.و با توجه به ارتباط مستقیم با جان افراد کلیه ساختمان ها نیازمند سرویس و نگهداری آسانسور و بیمه آسانسور می باشند.

مجموعه آپ رایز کسب و کاری مبتنی بر فضای وب بوده که برای برطرف ساختن نقاط ضغف صنعت آسانسور و پله برقی راه اندازی شده است . گروه برنامه ریزی آپ رایز با استفاده از داده های آماری معتبر دریافته است که پرتکرار ترین خدمات مورد نیاز در صنعت اسانسور موارد زیر هستند :

- سرویس و نگهداری آسانسور و پله برقی

- تعمیر خرابی های آسانسور و پله برقی

- بیمه

- آموزش

اگر شما هم قصد دارید خدمات بالا را در کوتاه ترین زمان و با استفاده از تکنسین های آموزش دیده و معتبر و  به صورت آنلاین انجام دهید ، اپلیکیشن آپ رایز  را نصب کنید و تمامی کارها را تنها با چند کلیک ساده انجام دهید و الباقی مسیر  را به آپ رایز بسپارید.

 

بهترین وکیل علامت در تهران و ایران | دفتر حقوقی موکل متخصص در دعاوی تجاری

سامان بازدید : 3 شنبه 17 آذر 1397 نظرات ()

بهترین وکیل علامت در تهران و ایران | دفتر حقوقی موکل متخصص در دعاوی تجاری

اگر شما نیز درگیر برنامه های متعدد از قبیل ثبت علائم تجاری ، نقض و ابطال علائم تجاری، ثبت اختراع ثبت طرح صنعتی و یا هرچیز دیگری که در این حوزه جای دارد هستید و تصور میکنید که امیدی به موفقیت و رسیدن به اهدافتان نیست. یا شاید هم تصور میکنید این کار بسیار تخصصی و وقت گیر است. بهتر است بدانید که دفتر حقوقی موکل با بهره گیری از وکلای پایه یک دادگستری در مقطع دکترا و با تخصص در امور دعاوی تجاری آماده انجام این امور شما هستند.

وکلای دفتر حقوقی موکل با سال ها تجربه و ده ها آرای موفق در حوزه دعاوی ثبتی میتوانند راهگشا و تسریع بخش خدمات ثبتی شما باشند.

کافیست تا مقداری با توانایی و ویژگی های این گروه تخصصی در حوزه ثبت آشنا شوید تا انواع مشکلات و تصمیم های خود در این زمینه را به آن ها بسپارید. دفتر حقوقی موکل به صورت تمام وقت شما را در حل مشکلات با موضوعات زیر پشتیبانی می‌کند.

pic

وکیل علائم تجاری و برند

 

وکیل طرح های صنعتی

 

وکیل اختراعات

 

وکیل کپی رایت

 

وکیل دعاوی تجاری و شرکت ها

برای دریافت خدمات از هر یک از موارد بالا کافیست که با وکلای دفتر حقوقی موکل تماس بگیرید. دفتر حقوقی موکل با برخورداری از مجرب ترین موکلای متخصص در حوزه ثبت برند، ثبت علائم تجاری، دعاوی طرح صنعتی ، اختراع و حقوق کپی رایت میتواند تسریع کننده امور شما باشد. برترین وکیل علامت را از ما بخواهید.

 

 

کسب و کار اینترنتی لوکساور

سامان بازدید : 1 جمعه 02 آذر 1397 نظرات ()

اگر مشکلات کسب و کارت را ناديده بگيري شرايط از ايني هم که هست وخيم تر خواهد شد
اکثر مديران زماني متوجه مي شوند فروش يا درآمد کسب و کارشان کم است يا نمي دانند آيا واقعا محصول درستي توليد کرده اند اين است که سريع به سراغ پرداخت هزينه هاي تبليغاتي زياد يا استخدام کارمندان جديد مي روند . اما اکثر مديران نمي دانند هيچ کدام از اين کارها کمکي به آنها نمي کند .

?±?§U? ?§U??¯?§?²U? ?©?³?¨ U? ?©?§?± ?§U?U????±U???U?

چيزي که اکثر مديران در کسب و کار اينترنتي نمي دانند اين است که :
 

نمي دانند دقيقا مشکل کسب و کارشان چيست .
نمي دانند در کدام حالت مي توانند سريع ترين نتيجه را بگيرند .
نمي دانند چطور ميشود در يک ماه تمام مشتري هايشان را پيدا کنند .
نمي دانند چطور با کار کمتر، بيشترين بهره وري و سود دهي را داشته باشند .
نمي دانند چطور از روش هاي جديد بازاريابي استفاده کنند و درآمدشان را چندين برابر کنند .
نمي دانند چطور با استفاده از استراتژي هاي بازاريابي سود بيشتري کسب کنند .
و اگر کاري نکني بعد از مدتي متوجه مي شوي که ورشکسته شده اي بلکه در کمال تعجب مي بيني افرادي که به مراتب از لحاظ هوشي و پشتکار از تو پايين تر بودند به جايگاهي رسيده اند که مي توانست براي تو باشد .


تصور کن همين الآن به اطلاعات و فرمول هاي ارزشمندي دسترسي داري که مي تواند در ?? ماه زندگي خودت و کسب و کارت را دگرگون کند
 

هيچ کسي دوس نداره به همون چيزي بسنده کنه که زندگي واقعيشه ، هميشه آدم اين باور داره که يه جايي بره و به فرد ديگه اي تبديل بشه. مديران سطح بالا چيزي رو مي خوان که هيچکس ديگه اي نتونه دسترسي داشته باشه !


شما مي توانيد کسب و کار اينترنتي خودتان را به لوکساور بسپاريد

 

همراه اول و کسب دوباره‌ی رتبه اول در اپراتورهای تلفن همراه

سامان بازدید : 2 یکشنبه 20 آبان 1397 نظرات ()

همراه اول و کسب دوباره‌ی رتبه اول در اپراتورهای تلفن همراه

  • همراه اول و کسب دوباره‌ی رتبه اول در اپراتورهای تلفن همراه

    با مطالب نوآوری ها و اختراعات بیست ستون همراه باشید.

    همراه اول در جریان کنفرانس خود، علاوه بر اعلام تازه‌ها به بیان آمارهایی از فعالیت‌های گذشته‌ی این اپراتور پرداخت. 

    همراه اول صبح امروز در جریان کنفرانس خود که وزیر ارتباطات و فناوری ارتباطات نیز در آن حضور داشت، به اعلام آمارهای مختلف پرداخت. در بخشی از این کنفرانس، صدوقی مدیرعامل همراه اول، اعلام کرد که این اپراتور بار دیگر در ارزیابی رسمی سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی موفق به کسب مقام نخست در بین اپراتورهای تلفن همراه کشور شده است. 

    صدوقی در این بخش از کنفرانس، به ارائه آمارهایی از امتیازات کسب‌شده‌ی این اپراتور در ارزیابی‌های سال‌های گذشته پرداخت؛ این اپراتور در آخرین ارزیابی انجام‌شده توسط سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی با کسب امتیاز ۵۱۲.۲۵ بالاتر از ایرانسل و رایتل، به‌عنوان اپراتور اول تلفن همراه اول کشور انتخاب شده است. بد نیست بدانید از سال ۹۲ تاکنون، همراه اول رتبه‌ی نخست در این ارزیابی را به خود اختصاص داده است. 

    منبع ما

    با بیست ستون همراه باشید

    به تلگرام ما بپیوندید

    5 ستاره از 5 در 1 رای

    عنوان این مقاله : همراه اول و کسب دوباره‌ی رتبه اول در اپراتورهای تلفن همراه

    رای شما :

    زمان دقیق: 2017-07-16T10:00:06+04:30

منبع: مجله اینترنتی بیست ستون  

کسب و کار خود را به فراتر از مرزها گسترش دهید

سامان بازدید : 4 شنبه 19 آبان 1397 نظرات ()

کسب و کار خود را به فراتر از مرزها گسترش دهید

Mina  Exchange Logo

 
سلام دوستان. اگر در زمینه فروشگاههای اینترنتی فعالید ، اگر یک برنامه نویس ماهرید یا طراحی سایت میکنید ومی خواهید به دلار کسب در آمد بکنیدو به نحوی میخواهید کسب و کارخود را گسترش دهید ان هم فراتر از مرزهای کشور . و یا حتی اگر میخواهید خرید و فروش کنید از سایت های بین المللی، از سایت هایی مثل Ebayو .. اما تمامی این موارد به علت تحریم های ایران برایتان امکان پذیر نیست.

به www.mina- exchange.comمراجعه کنید.

 

     


1-ارائه درگاه پرداخت بین المللی (ارائه درگاههای پرداخت بین المللی برای وبسایتهای فروشگاهی و خدماتی(
Upwork/Freelancer اکانت وریفای شده·
2-تسهیل خرید و فروش در Ebayبرای ایرانیان داخل کشور (تهیه سفار شات شما از سایت Ebayو ارائه
خدمات پشتیبانی و ارتباط با خریدار، جهت ارسال و اطمینان از محصول(
3-ارائه کارتهای ویزا و مستر بین المللی با شرایط و خدمات ویژه
4-پرداختهای ارزی آنلاین (انجام هرگونه پرداخت آنلاین در سراسر دنیا بدون محدودیت (
5-ارسال حواله ارزی (ارسال حواله به تمامی کشورها، بدون محدودیت و در سریعتترین زمان ممکن (
6-تبادل آنلاین انواع ارزهای الکترونیکی به صورت خودکار
7-فروشگاه اینترنتی بین المللی ( Miman Eshopمحصولات و خدمات خود را از طریق سایت ما به مشتریان
خارجی بفروشید)

خدمات فوق را در  www.mina- exchange.comدریافت کنید.
 

 EBay logo.svg


اگر میخواهید از EBAyخرید کنید یا اگر میخواهید اجناس خود را در Ebayبه فروش بگذارید:


خدمات ما به فروشندگان


-1قرار دادن کلا یا خدمات شما در وبسایتEbay
-2انتقال پیامهای دریافتی از خریداران به فروشندگان و بالعکس
-3رابطه مالی شما بین خریدار و فروشنده
4-تبلیغات محصول شما در شبکههای اجتماعی و گروههای تلگرام و اینستاگرام ما
5-ارائه گزارش از بازدیدها و ارائه اسکرین شات
6-خریداران شما از سراسر دنیا خواهند بود

 


شرایط خدمات به فروشندگان


1- قانونی بودن خدمات و کالای مورد نظر
2- ارائه اطلاعات دقیق از محصول و زمان ارسال، نوع ارسال و زمان تحویل
3- تعداد موجود از هر محصول
4- کشوری که محصول یا خدمات از آنجا ارسال میشود
5-ارائه سایز بندیهای موجود (در صورت نیاز)
6- زمان نمایش هر محصول در وبسایت ۴۱روز میباشد.
7- پرداخت به فروشنده توسط ما پس از یک هفته از دریافت و رضایت از محصول یا خدمات توسط خریدار می باشد.


خدمات ما به خریدارن


·تهیه سفارشات شما از سایتEbay
·ارائه خدمات پشتیبانی و ارتباط با خریدار، جهت اطمینان از دریافت محصول توسط خریدار و رضایت خریدار
 

اطلاعات بیشتر در

www.mina-exchange.com/ 
 

درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,

درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,

 

دانلود آهنگ جدید ایرانی و پخش آثار خوانندگان (بهترین سایت موزیک)

سامان بازدید : 1 شنبه 19 آبان 1397 نظرات ()

دانلود آهنگ جدید ایرانی و پخش آثار خوانندگان (بهترین سایت موزیک)

  • دانلود آهنگ جدید ایرانی و پخش آثار خوانندگان (بهترین سایت موزیک)

    موسیقى یا ترانه به هر نوا و صدایی گفته می‌شود که شنیدنی و خوش‌آیند باشد و انسان یا موجودات زنده را دچار تحول کند. موسیقی بیان احساسات انسان است به وسیله اصوات. موسیقی هنری است دارای نوا و سکوت. ارائهٔ تعریف آکادمیک موسیقی موضوعی است که برای قرن‌ها مورد بحث و کشمکش صاحبنظران بوده است.

    همچنان هیچ تعریفی از موسیقی وجود ندارد که مورد قبول همهٔ اهل این هنر باشد. طبق یکی از پذیرفته‌شده‌ترین این تعاریف، موسیقی به اصواتی گفته می‌شود که آگاهانه تولید شوند.شنیدن یک آهنگ آرام بخش و جذاب مى‌تواند پایان‌پذیر خستگى‌ روزانه شما باشد. واژهٔ موسیقى ریشهٔ یونانى دارد و گرفته شده از کلمه Mousika و مشتق از کلمه Muse می‌باشد و در عربى قَى تلفظ مى‌شود.

    سایت های زیادی در وب هستند شاید شما کلمه ی دانلود آهنگ جدید را در گوگل سرچ کنید صدها سایت با این موضوع برای شما نمایش داده میشود. یکی از این بهترین سایت ها نیو سانگ می باشد این سایت فعالیت خود به صورت کاملا مجاز از 6 خرداد 94 آغاز کرده است که به صورت مداوم در زمینه انتشار دانلود آهنگ شاد ایرانی فعالیت دارد.

    و یک از بهترین ها در بین رقبا می باشد. همچنین در زمینه دانلود مداحی نیز فعالیت میکند. مطالب نیو سانگ تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است و تمامی ترانه های منتشر شده از سایت نیوسانگ از سوی خواننده و با اجازه اثر میباشد و هیچ آلبوم و آهنگ فروشی به صورت رایگان در این سایت قرار داده نمیشود ، نیوسانگ به قانون کپی رایت احترام میگذارد.

    به راحتی میتوان در این سایت اهنگ های خود را پیدا کنید حتی آهنگ هایی قدیمی و خاطره انگیز که سال های قبل منتشر شده در این سایت با کیفیت خوب یافت میشود. این سایت دارای 8000 هزار مطلب میباشد فقط  کافیست  موزیک مورد نظر خود را در این سایت جستجو کنید تا سریعا ترانه دلخواه خود را پیدا و به صورت رایگان و با سرعت بالا دانلود کنید

    در این سایت بهترین آهنگ های خواننده های ایرانی جمع آوری شده ، مثال : حمید هیراد ، بهنام بانی ، احسان خواجه امیری ، مجید اخشابی ، محمد اصفهانی ، بابک جهانبخش و …

    دانلود آهنگ جدید ایرانی و پخش آثار خوانندگان (بهترین سایت موزیک)

    نیو سانگ همچنین امکان پخش آنلاین برای تمامی موزیک هارا فراهم کرده تا کاربران قبل از دانلود آهنگ مورد نظر خود را گوش کرده و در صورت رضایت از موزیک اقدام به دانلود کنند، همچنین برای دوستانی که صاحب وبلاگ و سایت هستند.

    این امکان فراهم شده که بتوانند کد پخش آنلاین موزیک مورد علاقه خود را دریافت و به وبلاگ و سایت خود اضافه کنند با امکان دانلود همان آهنگ در وبلاگ خود تمامی موزیک ها به همراه متن و دانلود آهنگ محلی به همراه ترجمه در این سایت قرار گرفته اند که در سایت های مشابه بی نظیره…

    دانلود آهنگ جدید ایرانی و پخش آثار خوانندگان (بهترین سایت موزیک)

    مژده به خوانندگان عزیز پخش و انتشار آهنگ و آلبوم از سایت نیو سانگ :

    از جایی که یکی از دغدغه های هنرمندان پس از هزینه های تولید و ضبط آهنگ ها موضوع پخش قوی آثار برای بهتر شنیده شدن آن میباشد نیو سانگ این قابلیت را برای عزیزان قرار داده تا بدون پرداخت هیچ گونه هزینه ای آثار خود را در این وب سایت منتشر کنند.

    نکته: موزیک های شما برای همیشه در آرشیو های قدرتمند نیوسانگ نگه داری خواهند شد و هر زمان اراده کنید (خودتان یا طرفداران شما) با سرچ در گوگل به آثار خود در این رسانه بدون محدودیت دسترسی خواهید داشت.

    این وب سایت دارای بازدید جهانی میباشد و تمامی آمار پخش آنلاین و بازدید و دانلود کاملا واقعی میباشد برای پخش میتوانید به وبسایت نیو سانگ مراجعه کنید

 

مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

سامان بازدید : 3 دوشنبه 14 آبان 1397 نظرات ()

مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019

  • مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019

    در اینبخش انواع مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان را جمع آوری کرده ایم. مدلهای امروز جزو لاکچری ترین هاي روز دنیا هستند و البته هماهنگ کردن مو هاي تان با مدلهای امروز مـا زیاد دردسر ندارد، در ادامه از تونی مهفود مدل سوری الاصل مقیم ایالات امریکا گرفته تا دیوید بکهام مرد جذاب انگلیسی و همچنین برد پیت مرد جذاب و بی حریف آمریکایی مدل مو هاي شیک مردانه را برای مخاطبان عزیز پارس ناز گلچین کرده ایم.

    نکات مراقبت از موها برای مردان

    مو هاي خودرا بیش ازحد نشویید یکی از اشتباهات رایج آقایان زیاد شستن موها اسـت. اگر موهایی خشک، خشن و زبر دارید، شست‌وشوی آن رابه 2 بار درهفته محدود کنید و برای داشتن موهایی با ظاهر نرم تر و سالم تر،هر بار از نرم کننده استفاده کنید.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مو هاي خودرا با ضربه‌هاي آرام خشک کنید مالیدنِ موها با حوله شاید سریعتر آنرا خشک کند اما با کندن تارهای مو باعثِ آسيب زدن به آن می‌شود.قطعا دوست ندارید موهایتان به این سرعت کم پشت شوند پس سعی کنید بـه آهستگی و با ضربه‌هاي آرام با حوله مو هاي خودرا خشک کنید.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو دور کوتاه پسرانه و مردانه شیک

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    فرق باز نکنید بهترین روش برای مراقبت از موی مردان ، خصوصاً افرادی که دچار ریزش موی شدیدی هستند، داشتنِ مدل مویی کوتاه اسـت.بهتر اسـت سعی کنید تا از مدل موهایی با فرقهای بزرگ و پهن یا بـه اصطلاح مدل کامب اور استفاده نکنید.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو دور کوتاه مردانه

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    از تخم مرغ بعنوان نرم کننده استفاده کنید استفاده از تخم مرغ، بـه همان اندازه که برای خانم‌ها مناسب اسـت برای آقایان هم مناسب می‌باشد تخم مرغ ها سرشار از پروتئین‌هاي مغذی هستند بنابر این تعدادی تخم مرغ در مو هاي خود ماساژ دهید و سپس آنرا بشویید.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو پسرانه شیک و لاکچری

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    در هنگام شنا کردن از مو هاي خود مراقبت کنید: کلر موجود در استخرها میتواند تاثیر منفی بر مو هاي شـما داشته باشد چراکه بـه صورت شیمیایی، پروتئین‌ها رابه هم دیگر پیوند می‌دهد و باعث میشود مو هاي شـما خشک تر و شکننده‌تر شوند. قبل ازآن کـه بـه داخلِ استخر بروید مو هاي‌تان را کاملاً خیس کرده و بـه آن کمی نرم‌کننده بزنید.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو مردانه لاکچری

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مو هاي خودرا با شامپوی شفاف‌کننده براق نگاه دارید هرچند وقت یکبار از شامپوهای شفاف‌کننده استفاده کنید، بـه این صورت کـه بعد از هر بار استفاده ازآن، موها را کامل بشویید و سپس باری دیگر انها رابا سرکه بشویید تا pH آن رابه تعادل برسانیدسپس دوباره مانند دفعۀ اول، آنها رابا آب شست‌وشو دهید.شاید عجیب بـه نظر برسد اما جواب می‌دهد.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو مردانه 2019 زمستانی

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    از محصولات مخصوص موی کمتری استفاده کنید یکیدیگر از اشتباهات رایج مردان، استفادۀ زیاد از محصولات مخصوصِ مو اسـت. ژل، اسپری مو یا واکس موی زیاد، میتواند ظاهر مو هاي شـما را زیادی سنگین وغیر طبیعی کند. استفادۀ کمتر از محصولاتِ مو برای داشتن مدل موی مورد علاقه‌تان، بهتر جواب خواهد داد.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو مردانه پاییزی

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    لازم نیست موهایتان را 2 مرتبه در روز بشویید گول تبلیغات را نخورید.اگر مو هاي خودرا بـه‌ صورت مرتب می شویید، لازم نیست در هر بار حمام رفتن 2 مرتبه پشت سرهم اینکار را انجام دهید. شستن و دوباره شستن، تنها موجب استفاده بیشتر از شامپو خواهد شد.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو مردانه ساده و شیک

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    زیاد از گرما استفاده نکنید یکیدیگر از نکات مراقبت از موی مردان عدم استفاده ی بیش از حد از گرمای وسایلِ گرمایشی مانند سشوار اسـت.بهتر اسـت همیشه اجازه دهید موهایتان بـه صورت طبیعی خشک شوند اما اگر از یک سشوار استفاده میکنید، آن رابا درجۀ کمی از گرما انجام دهید.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدلهای مو

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    هر 6 هفته یکبار مو هاي خودرا کوتاه کنید اگر می‌خواهید هر زمان کـه بـه آرایشگاه می‌روید بهترین ظاهر را بدست آورید، هر 4 تا 6 هفته اینکار را انجام دهید.یک نکتۀ دیگر برای مراقبت از موی مردان این اسـت کـه صبح اول وقت بـه آرایشگاه بروید.در آن زمان سر آرایشگران خلوت‌تر اسـت و بهمین دلیل برای شـما وقت و دقت بیشتری بـه خرج می‌دهند.

    مدل مو مردانه برای پاییز و زمستان 2019 | لاکچری ترین مدل های مو

    اگر مو هاي تان بلند اسـت « بیش از چهار تا پنج سانتیمتر اسـت » برای مراقبت از مو هاي مردان نیاز بـه چند کار اضافی دارید اگر مو هاي شـما وز اسـت باید یک‌بار درهفته از حالت دهنده قوی روی موها استفاده کنید.از یک شانه دندانه درشت برای شانه کردن بجای برس استفاده کنیدچون برس ممکن اسـت باعثِ ریزش مو شود.زمانی کـه مو هاي‌تان خیس اسـت کمی نوک موها را چرب کنید تا از ایجاد موخوره جلوگیري کنید.

 

فروشگاه کیک و شیرینی ریسه

سامان بازدید : 2 جمعه 11 آبان 1397 نظرات ()

 فروشگاه ريسه فروش اينترنتي کيک و شيريني

فروش اينترنتي کيک و شيريني از قنادي هاي برند تهران و انجام تمامي خدمات جشن شما عزيزان 
(تحويل درب منزل)
(پشتيباني 24 ساعته )
(تحويل در کمتر از 60 دقيقه )
(پرداخت وجه بعد از رضايت مشتري )
تضمين کيفيت تمامي محصولات ، بدون هزينه اضافي 
www.rise724.ir

 

تفاوت تصاویر مونا کرمی تلویزیونی و چهره واقعی اش!

سامان بازدید : 2 جمعه 11 آبان 1397 نظرات ()

تفاوت تصاویر مونا کرمی تلویزیونی و چهره واقعی اش!

  • تفاوت تصاویر مونا کرمی تلویزیونی و چهره واقعی اش!

    تفاوت تصاویر مونا کرمی تلویزیونی و چهره واقعی اش!

    مونا کرمی بازیگر کشورمان می باشد که در سریال مختلفی به نقش آفرینی پرداخته است.

    مونا کرمی 27 سال سن دارد.

     

      نویسنده: sardabir                     تعداد بازدید این مطلب:  1337                                تاریخ ارسال:  2018-02-20

 

دانلود گلچین قشنگ ترین آهنگ های ایرانی و خارجی

سامان بازدید : 1 شنبه 14 مهر 1397 نظرات ()

با ما همراه باشید تا بهترین آهنگ های ایرانی و خارجی را گوش دهید و دانلود کنید

دانلود گلچین قشنگ ترین آهنگ های ایرانی و خارجی

گلچین بهترین آهنگ ها

آهنگ های پاپ

 

انکر تکست Anchor Text و تاثیر آن بر سئو !

سامان بازدید : 5 پنجشنبه 12 مهر 1397 نظرات ()

انکر تکست Anchor Text و تاثیر آن بر سئو !

مدیران سایت های محتوا محور همیشه باید هوشیار باشند که در هنگام نوشتن محتوای سایت خود نکات محتوا نویسی را رعایت کنند تا در آینده مجدد مجبور به ویرایش متون سایت خود نشوند.یکی از این نکات بسیار مهم در سئو سایت تاثیر بسیار زیادی دارد Anchor Text است.

.

Anchor Text چیست؟

حتما برای شما هم پیش آمده که در هنگام مطالعه یک متن کلماتی را در بین متن مشاهده کنید که به شکل لینک هستند و اگر بر روی آنها کلیک نمایید به یک مطلب دیگر در همان سایت یا سایتی دیگر  ارجاع داده میشوید.به نوشته هایی که به شکل لینک ساخته می شوند Anchor Text می گویــند.برای مثـال به کلمــــه "کلمات کلیدی" توجه کنید.این کلمه به شکل یک لینک به مطلبی دیگر در سایت اول آموز لینک شده است و با کلیک بر روی آن شما را به آن مطلب هدایت می کند.به این گونه کلمات Anchor Text می گوییم.

.

Anchor Text

.

فقط کلمات را می توان به شکل Anchor Text نوشت؟

 Anchor Text ها فقط شامل کلمات لینک داده شده نیستند بلکه ما Anchor های دیگری نیز در متون استفاده می کنیم.یکی از این انکرها همان آدرس سایت ها هستند که با همان شکلی که نام دامنه آنها است نوشته شده و لینک می شوند.برای مثال این آدرس " https://www.avalamooz.com " یک Naked Link Anchors است که به شکل آدرس سایت نوشته شده است.مدیران سایت ها بسته به قصدی که در نوشتن متن دارند گاهی اسم یک سایت را به همان شکل دامنه آن لینک کرده و به کاربران معرفی می کنند.یکی دیگر از Anchor های رایج در سایت ها انکر به تصاویر است.وقتی تصویری را در یک متن مشاهده می کنید که با کلیک بر روی آن به مطلبی دیگر ارجاع داده می شوید پس شما با یک انکر تصویر مواجه شده اید که مدیر سایت قصد داشته تا کاربر با دیدن تصویر و کلیک بر روی آن به مطلبی خاصی ارجاع داده شوند که به آنها Image Anchors نیز می گویند.انواع انکر های دیگری نیز داریم که در اینجا به تفاوت های آنها میپردازیم:

.

Exact Match Anchor Text : این مدل انکر تکست ها اثر بخشی زیادی در سئو سایت شما دارند و بدین معنی است که شما باید سعی کنید در ساخت Anchor Text از همان کلمات کلیدی که در صفحه ای که میخواهید به آن لینک دهید استفاده کنید.برای مثال اگر صفحه ای دارید که در آن در مورد صفحات فروشگاه های اینترنتی محتوا نویسی کرده اید حتما در متون دیگر خود از انکر تکست هایی با کلمات کلیدی آن متن مانند "فروشگاه اینترنتی" استفاده کنید.

.

Partial Match Anchor Text : این مدل انکر تکست زمانی کاربرد دارد که شما تصمیم دارید به یک محتوای دیگر لینک بدهید ولی نه با کلمات کلیدی آن متن بلکه کلمه یا جمله ای جایگزین آن.برای مثال به جای نوشتن "سئو"  و لینک به آن میتوان از جمله "پنج اصل اساسی در سئو" استفاده نمایید.

.

Zero Match Anchor Text : برای ایجاد متونی که به شکل عمومی نوشته می شود و ربطی به متن یا کلمات کلیدی آن ندارد از این انکر تکست استفاده می کنیم.برای مثال "اینجا کلیک کنید" یک Anchor Text است که شباهتی به متن نوشته شده آن ندارد و به اصلاح به آن Zero Match می گویند.

.

Branded Anchor Text : وقتی تصمیم به نوشتن لینکی به سایتی دارید که آن سایت یک برند معروف است بهتر است تنها از اسم آن برند استفاده نمایید.برای مثال ما برای معرفی دیجیکا به کاربران خود از Anchor Text با عنوان فروشگاه اینترنتی استفاده نمی کنیم.بلکه بهتر است به کلمه "دیجیکالا" لینک بدهیم.

 

چند بار در محتوای خود از Anchor Text استفاده کنیم؟

با به این نکته مهم توجه داشته باشید که موتورهای جستجو و مخصوصا موتور جستجوی گوگل که در لا به لای سایت شما خزیده و تمام تنظیمات را چک می کنند همواره به چک کردن Anchor Text ها توجه خاصی دارند.مدیران سایت های محتوا محور باید توجه داشته باشند که در هر متن خود حداکثر 2 بار از یک Anchor Text استفاده کنید و نوشتار هر 2 بار آن را نیز مانند هم قرار ندهید.برای مثال وقتی میخواهید یک انکر تکست به یک متن با موضوع "سئو" در سایت خود لینک دهید حتما یک بار آن را با همین شکل نوشته و سری بعد آن را به شکل "Seo" بنویسید و سعی کنید از قرار دادن Anchor Text های تکراری و غلو آمیز خودداری کنید.اگرچه در حال حاضر گوگل جریمه ای برا سایت هایی که انکر تکست های تکراری زیادی در یک متن قرار می دهند وضع نکرده است اما اثر بخشی یک Anchor Text در یک محتوا فقط برای یک بار و نهایتا دو بار است و باید این احتمال را داد که در آینده و در الگوریتم های جدید گوگل این روش محتوا نویسی بازبینی شده و برای مدیران سایت ها جریمه داشته باشد.

.

انکر تکست

.

چگونه یک Anchor Text با کارایی بالا برای سئو بنویسیم !

اگر میخواهید Anchor Text شما کارایی بالایی را برای موتورهای جستجو داشته باشد باید به این نکته توجه کنید که بهتر است حتما یکبار در محتوای خود از یک انکر تکست با موضوع آن متن قرار دهید.به زبان ساده اگر شما در حال نوشتن متنی برای آموزش "کلمات کلیدی" هستید حتما این کلمه را به شکل Anchor Text در متن خود قرار داده و آن را به سایتی مثل ویکی پدیا و با این موضوع لینک دهید.نکته بسیار مهم بعدی که حتما توسط گوگل زیر ذره بین قرار میگیرد مرتبط بودن Anchor Text شما با محتوایی است که به آن لینک داده اید.گوگل برای جلوگیری از هرگونه تقلب توسط مدیران سایت ها به بررسی محتوای انکر تکست شما می پردازد و در صورت مغایرت با لینک مورد نظر برای سایت شما جریمه در نظر گرفته که این جریمه شامل افزایش رتبه الکسای شما می شود.پس با رعایت این 2 نکته مهم و حیاتی علاوه بر ساخت محتوای سئو محور، از جریمه های گوگل نیز در امان باشید.

.

Anchor text types

.

نحوه نوشتن یک Anchor Text با کد HTML !

امروزه با گسترش ابزار های طراحی سایت دیگر نیاز چندانی به نوشتن کد html هر لینک ندارید و با چند کلیک می توانید به راحتی یک انکر تکست ایجاد کنید.اما برای آن دسته از کاربرانی که تصمیم دارند کدهای سایت خود را خودشان بنویسند باید بگویم که این خط "<a href="url">link text</a>" نمونه یک کد html برای ساخت Anchor Text ها است.

.

کلام آخر !

از امروز تصمیم بگیرید برای تمام متون خود اصول سئو را رعایت نمایید.Anchor Text ها نیز یکی از همان نکاتی است که باید حتما در محتوا نویسی خود به آن دقت کنید که اثرات سئو آن زیاد بوده و گوگل متوجه ساخت این لینک ها می شود و اگر به شکل درست و استاندارد آنها را ساخته باشید در بالا رفتن رتبه سایت شما تاثیر خوبی دارد.

 

همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

سامان بازدید : 4 جمعه 06 مهر 1397 نظرات ()

همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

  • همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه، بازیگری کـه هنوز هم بعضی وی را با سریالی می شناسند کـه شخصیتی بنام گورونگول داشت. دختر کوچکی کـه حالا حواشی زیادی اطراف وی را پر کرده اند، عکسهای او و ماجراهای روابط اش را می‌توان در تمام شبکه هاي اجتماعی و برخی وبسایت ها دید. امروز نگاهی داریم بـه زندگی، روابط و اینستاگرام ترلان پروانه، با مجله پارس ناز همراه باشید.

    ترلان پروانه ، دختر 165 سانتیمتری خوش چهره سینمای کشور ایران را میتوان یکی از پدیده هاي دهه نود شمسی دانست کـه خیلی زود با کمک شبکه هاي اجتماعی و جریان سازی با سلبریتی هاي فوتبالی و سینمایی، در کانون توجه رسانه ها و کاربران جامعه اطلاعاتی کشور قرار گرفت.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه

    داستان ترلان پروانه

    ترلان پروانه یکی از فعال ترین شخصیت هاي سینمایی کشور در اینستاگرام و تلگرام اسـت. او مثل بهاره رهنما و مهناز افشار، پست هاي زیادی در اینستاگرام و کانال تلگرام خود میگذارد و از هر دری سخنی میگوید. گرچه شمار کاربران کانال تلگرام ترلان پروانه حدود 25 هزار نفر اسـت.

    اما عده اي از ویدیوها و لایو ها و نوشته هایي کـه منتشر میکند، بعضا تا 100 هزار بار دیده می‌شود کـه نشان میدهد نوشته هاي مجازی او، تاثیرگذاری خوبی روی طیف خاص طرفداران و هوادارانش دارد. او چندی پیش در برنامه خندوانه شبکه نسیم شرکت کرد ودر حضور رامبد جوان، بـه موضوعاتی اشاره کرد کـه برای خیلی ها جالب بود.

    رابطه ترلان پروانه با فرشاد احمد زاده

    ارتباط ترلان پروانه با فرشاد احمد زاده «بازیکن سابق پرسپولیس تهران»، یکی از موضوعات جذاب در دنیای جامعه اطلاعاتی ایرانیان درسال ۹۷ بود.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    فرشاد احمد زاده در جشن قهرمانی پرسپولیس کـه در زوم بخشی از تصویر عکس ترلان پروانه در بک گراند صفحه موبایلش قابل تشخیص اسـت

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه و فرشاد احمد زاده

    جزییات رابطه ترلان پروانه با سعید عزت الهی

    سعید عزت الهی، لژیور فوتبال ایران نیز درباره قطع رابطه با ترلان پروانه سخن گفت. این عکس نیز در اینستاگرام ترلان پروانه ، بازتاب هاي فراوانی پیدا کرد.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    جزییات رابطه ترلان پروانه با سعید عزت الهی

    جزییات رابطه ترلان پروانه و ارسلان قاسمی

    ترلان پروانه علاوه بر فرشاد احمد زاده و سعید عزت الهی، درباره ارتباط با ارسلان قاسمی، هنرپیشه نیز توضیحاتی ارائه کرد. ارسلان قاسمی، متولد 1374 در تهران اسـت ودر چند فیلم با او هم بازی بوده اسـت.

    ترلان پروانه در شبکه های اجتماعی

    طبق معمول ویدیوها و سلفی هاي یهویی کـه ترلان پروانه در طول هفته در کانال تلگرامی خود منتشر میکند، خیلی زود بازتاب پیدا میکند و سر و کله ویدیو ها و نوشته هاي در کانال هاي خصوصی و عمومی سینمایی و هنری پیدا می‌شود. کانال تلگرام وی، آذر 1396 شروع بکار کرد و تاکنون صدها فایل ویدیویی و عکس و موسیقی هاي مورد علاقه وی در آن بـه اشتراک گذاشته شده اسـت.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    برای چیزهایی کـه دوست داری تلاش کن، صبر کردن سخته، ولی حسرت خوردن بدتره سختی هاشو رد کن و بدان کـه ارزش دارد

    البته هنوز شاهد انتشار تبلیغات در صفحه تلگرام ترلان پروانه نیستیم. این سلبریتی جوان ، عاشق اسب سواری اسـت و گاه عکسهای اسب سواری خودرا نیز در کانال تلگرامش بـه اشتراک میگذارد کـه نمونه اي را در عکس بالا مشاهده میکنید. او بعضا سلفی از پشت صحنه فیلم برداری فیلم ها و سریال هایي کـه در دست اجرا دارد نیز در کانال تلگرام خود منتشر میکند.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه گاها در فضای مجازی، پرتره هاي خندانی از خود با جدیدترین مدل لباسهای فصلی بـه اشتراک میگذارد کـه از شمار view محتوا میتوان فهمید کـه مخاطبان زیادی در میان هوادارانش دارد. مثل عکس زیر کـه حدود 120 هزار بار دیده شده اسـت.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    مدل شال و مانتو ترلان پروانه

    ترلان پروانه طبق معمول با اسپانسرهایی کـه همکاری دارد، روی اینستاگرامش، مسابقه نیز برگزار می‌کند و از طریق کانال تلگرام خود درباره چند و چون آن صحبت می‌کند. یکی ازآن موارد، قرعه کشی برای فیلم فراری بود کـه در فروردین 1397 انجام شده و مراسم قرعه کشی را این خانم بازیگر بـه صورت لایو در اختیار شرکت کنندگان در مسابقه قرار دارد.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    این روش را درسال هاي اخیر عده اي از سلبریتی ها مثل بهنوش بختیاری در دستور کار قرار داده کـه برای فروش فیلم ها نیز بی تاثیر نیست.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    در کانال تلگرام ترلان پروانه درسال 1397 تیزر و عکسهای پشت صحنه فیلم فراری بسیار دیده میشود. فیلمی کـه چهار سیمرغ بلورین از جشنواره فیلم فجر دریافت کرد و افتخاری در کارنامه سینمایی او بـه شمار میرود.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    فیلم مصائب شیرین درکنار اعضای سازنده فیلم

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    استایل ترلان پروانه در 36 جشنواره فیلم فجر تهران

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    دوستان جشنواره اي ترلان پروانه دریک قاب

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    تصویر شماری از پست هایي کـه این هنرپیشه جوان در تلگرامش منتشر میکند. بخشی از سبک زندگی دیجیتالی ترلان پروانه ، اختصاص دارد بـه انتشار و اشتراک گذاری عکسهای او با سلبریتی هاي سینمای کشور ایران کـه نمونه اي را در تصویر زیر مشاهده میکنید.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    سبک زندگی دیجیتالی ترلان پروانه

    اینستاگردی با ترلان پروانه

    ترلان پروانه مثل علی کریمی، منتقد انتقاد گریز اسـت. یعنی امکان کامنت گذاری را روی اکثر پست هاي اینستاگرامی خود بسته اسـت.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    نه تـو آنی کـه همانی 0 نه مـن آنم کـه تـو دانی

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    غصه نخور خورشید بخور . بفرمایید خورشید- خورشید بزن 

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    کافه گردی های ترلان پروانه

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه با انتشار عکس بالا در اینستاگرامش کـه جدیدترین استایل لاکچری تابستانی اش رابه نمایش میگذارد نوشت یک روز میاد کـه تمام زندگیت از جلوی چشمات میگذره. پس کاری کن کـه ارزش دیدن داشته باشد. او برای دیده شدن بیشتر این عکس کـه 130 هزار لایک و هزاران کامنت گرفت، از هشتگ: اسم خودش استفاده کرد

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    در عکس بالا کـه در تیر ماه در اینستاگرام ترلان پروانه منتشر شد، وی را با یکی از استایل هاي کمتر دیده شده دریک پارتی خصوصی مشاهده می کنیم. او زیر این عکس نوشت:‌move on

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    در عکس بالا این بازیگر جوان در اینستانوشته اي با 90 هزار لایک و بدون کامنت نوشت: خدا آن قدر بنده هاتو غرق خوشبختی بکن کـه بجای درگیری با زندگی بقیه درگیر خوشبختی و زندگی خودشون باشن. آمین.

    پست هایي مثل پست بالا نشون میده کـه ترلان پروانه مثل بهاره رهنما تا چـه اندازه بدلیل سبک زندگی و استایل و فیلم ها و فعالیت هاي هنری در کانون انتقاد ها قرار دارد و خیلی علاقمند بـه این انتقادهایی کـه بعضا بی رحمانه هم میشود نیست و با انتشار اینستانوشته هاي بالا بخشی از ذهنیت خودرا با هواداران 980 هزار نفری خود بـه اشتراک میگذارد.

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه زیر این عکس نوشت: دل مرنجان کـه ز هر دل بـه خدا راهی اسـت. شعری از مولانا کـه تران در صفحه اینستاگرامش بـه اشتراک گذاشت و 100 هزار لایک دریافت کرد. اما چون امکان کامنت بسته اسـت، کامنتی دریافت نشد

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    او هر از گاهی در صفحه اینستاگرام 980 هزار فالوری خود، فوتوشوت هاي هنری منتشر میکند کـه نمونه اش را در بالا مشاهده میکنید. او نوشت در سکوت سخت کار کن. اجازه بده موفقیت، صدای تـو باشد. گفته اي از فرانک اوشن کـه 90هزار لایک دریافت کرد

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    خانم بازیگر زیر این پست اینستاگرامی نوشت: و خدایی کـه بـه شدت کافیست

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    همراه با ترلان پروانه و رابطه های جنجالی این بازیگر معروف + عکس

    ترلان پروانه در اکران مردمی فیلم فراری

    فیلم شناسی ترلان پروانه

    فیلم آهوی پیشونی سفید ۲

    فیلم جاده قدیم

    فیلم گشت ۲

    فیلم فراری

    فیلم درنا دختر آهو

    فیلم شیفت شب 

    فیلم مردن بـه وقت شهریور

    فیلم زندگی مشترک آقای محمودی و بانو 

    فیلم بخاطر پونه

    فیلم بی خداحافظی

    فیلم آهوای پیشونی سفید 

    فیلم انسانها  

    فیلم خروس بی محل

    فیلم نصف مال مـن و نصف مال تـو 

    فیلم پاپیتال

    فیلم عاشق

    فیلم چپ دست

 

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 58
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 2
  • بازدید امروز : 11
  • باردید دیروز : 3
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 32
  • بازدید ماه : 61
  • بازدید سال : 61
  • بازدید کلی : 420